Je suis ravie, moi qui ne pouvais pas regarder une plage sans avoir envie de me suicider, j'ai enfin réussi à passer une semaine calme, sans tristesse, ni accès de colère, ni euphorie. La vie est belle malgré son lot d'incertitudes qu'elle risque d'apporter....
La cause : un sentiment abyssal de solitude. Fort heureusement, ce soir, j'ai dîné avec des amis, et je vais au musée avec une connaissance demain, voir un peintre que je brûle de découvrir. Ravie de donner un stage de piano, je continue mon spectacle,...
Tocs, insomnies, crises de colère, lassitude, compulsions d'achat pour se défouler, pensées grises, difficultés avec les administrations. C'est la fin de la saison, le bilan est honorable, je me suis maintenue financièrement, j'ai obtenu un succès d'estime,...
Gros rhube, besoin de repos, je dois me protéger de plusieurs personnes qio m'ont fatiguée avec leurs exigences et leurs jérémiades, j'ai du mal à supporter le conflit et l'excès de travail, ainsi que le mensonge, le chantage affectif et la manipulation....
Signe de saturation... je ne trouvais plus mes clés, je les avais posées sur mon lit, et stressée, je ne les voyais pas. J'ai donné trop de cours, mais je suis heureuse car l'argent rentre, les enfants sont très mignons, et puis je progresse en enseignant....
J'arrive en fin de saison, au moment difficile pour moi, synonyme de deuils et de séparations. Je somatise. Après une période d'hyperactivité, le corps dit stop. Je me suis retrouvée chez le médecin cet après-midi, pour me soigner en vue de la dernière...
Mon spectacle a très bien marché hier soir! Les spectateurs sont enchantés, reviennent et reviennent avec des amis, les professionnels m'encouragent, saluent mon évolution, mon style d'écriture et mon jeu, je sens que j'ai touché ma veine d'or, alors...
Commencé la journée tôt. J'ai reçu un coup de fil d'une copine, ça fait du bien de commencer la journée ainsi. J'ai oublié d'aller à Pôle Emploi leur rembourser de l'argent du coup. J'ai un mois pour le faire. J'ai réussi à acheter mes médicaments, à...
Aujourd'hui, je jouais au théâtre, c'est toujours une journée très agréable. Le régisseur est très gentil, mais il faut lui répéter trois fois les choses, et il ne les fait pas, alors, j'en prends mon parti. Je déploie des trésors de patience avec lui....
C'est la journée la plus intense de la semaine et la plus fatigante. Lever tôt, méditation, ménage, étendre la lessive, passer le balai, l'aspirateur, la poussière, secouer les coussins, passer la serpillère, cours, vélo, cours, déjeuner sur le pouce,...
J'ai profité des soldes pour acheter un aspirateur neuf. L'ancien ne fonctionnait plus. J'ai du temps pour moi, j'en profite pour trier, ranger, nettoyer, il parait que c'est spirituel. Je me remets aussi à composer. Je travaille la guitare, je mange...
J'ai donné beaucoup de cours, et je suis beaucoup sortie au théâtre. Je montre que je travaille et que je suis heureuse, je retrouve des collègues de ma vie d'avant. J'ai de nouveaux élèves. J'ai des sous d'avance. La vie est belle en ce moment. J'ai...
Excellente journée à O... J'ai rencontré plein de gens sympas. J'ai pu voir de très belles photos. On m'a offert un beau portrait de moi. On m'a juste reproché deux choses : mon autoritarisme - avec humour- le directeur m'a répondu quand j'ai demandé...
Bossé un peu, loupé ma pédicure, par étourderie, essayé de faire le point avec ma collaboratrice artistique, vu ma psy, joué du Bach, fait du vélo, fait les comptes, payé une dette, mangé du chocolat, donné un cours, vu des amis; patraque car j'ai une...
J'ai attrapé le diabète, maladie souvent associée à la bipolarité, après deux ans de prédiabète. J'ai réussi à en guérir en un an. Voici comment : J'y ai cru. J'en ai parlé autour de moi, pour obtenir de l'aide. J'ai cessé de prendre l'ascenseur. J'ai...
Je suis restée à la maison, où j'ai donné mon stage de musique, après avoir fait un ménage éclair et un bon déjeuner. Puis une sieste et un peu de lecture, travail de réseau sur internet et par sms, tout cela sous fond d'ennui et de tranquillité sereine....
J'ai promené le chien, je récupère de l'horaire d'été, j'ai mieux dormi, j'ai joué du piano, travaillé ma lecture de textes que j'ai écrits, inspirés par une grande écrivain, fait mon travail de réseau, dîné sainement, pas relevé les provocations d'une...
Les attentats m'ont tellement balayée que je ne m'y retrouve plus. J'ai perdu mon système de valeurs. Mes amis que je croyais mes amis ne sont plus mes amis. Fort heureusement, d'autres se sont révélés. J'ai décidé d'aller à l'essentiel, d'agir, j'organise...
J'ai décidé de me tenir à un inventaire du soir quotidien, je reprends ce soir. La journée a commencé trop tard, car je suis fatiguée de la semaine dernière, où je suis beaucoup sortie pour effectuer mon travail de réseau. J'ai décidé de sortir un jour...
C'est l'été, les privilégiés se réjouissent. " On part avec les enfants à la mer, puis à la montagne, puis..." De mon côté, le chauffe-eau fuit, un élève a gâché son concert en disant des gros mots et en mettant un coup de poing dans une porte, je cours...
Carrément. Après avoir passé dix ans à travailler sur son livre, Libérez votre créativité, puis sur la Veine d'Or et la Source de la créativité, seule ou à plusieurs, j'ai rencontré l'auteure en chair et en os, ainsi que des personnes qui travaillent...
Souffrant toujours de culpabilité aigüe et d'anxiété, je décide de faire mon inventaire du soir. J'ai réussi à me lever très tôt, ce qui ne m'a pas empêchée d'arriver en retard à mon rendez-vous, chez le docteur. J'ai prévu de lui faire un cadeau, je...
Les affaires reprennent. Tout doucement. Ce matin, un prospect m'a téléphoné pour me dire oui. Enfin! J'ai repris les cours de clown. J'en avais besoin! Je dépérissais et m'ennuyais! J'ai arrêté une collaboration infructueuse. Cela va laisser de l'espace...
https://www.youtube.com/watch?v=ikbQ4lThJGo J'ai décidé de rédiger chaque soir mon inventaire du soir pour éviter de déclencher du stress excessif, de me réveiller le matin avec un sentiment de culpabilité et le disque " J'en ai marre marre " qui tourne...
Victoire! Mon médecin a enfin accepté de baisser mon traitement. Je luttais contre la fatigue à longueur de journée et étais tout le temps triste. J'espère juste ne pas redevenir agressive et soupe au lait, mais je m'entoure mieux, donc j'ai bon espoir....
/fdata%2F2591036%2Favatar-blog-1081113885-tmpphpZFvt07.jpeg){kind=avatar}
